Bicycle Athlete Development Program뉴스

> 공지&뉴스 > 뉴스

2019 국내우수지도자 전국 BMX 순회지도 충북, 경북 영주, 풍기팀 교육실시(8.3~8.5)
대한자전거연맹 2019-08-07 조회수: 42129

2019년 국내우수지도자 전국BMX순회지도의 두 번째 캠프가 2019년 8월 3일부터 8월 5일까지 3일간 제천 BMX 경기장에서 실시되었습니다.

장재윤, 차승호 코치가 양양에 이어 제천에서 충북, 경북 영주, 풍기 BMX 유소년팀을 지도하였습니다.

 

충북 BMX 유소년팀은 백종일 단장님을 비롯하여 최기선, 송호성 강사님을 중심으로 14명의 저학년 위주의 선수들로 구성되어 있습니다.

청주 무심천 변과 세종 BMX 경기장에서 교육을 진행하고 있으며 강사님들 간의 열의가 돋보이는 팀입니다.

 

경북 영주 BMX팀은 이명진 전임강사님과 김홍범강사님이 10명의 선수를 지도하고 있습니다.

매번 아이들에게 새로운 교육 프로그램으로 즐길 수 있는 BMX 교육을 실시하고 있으며, 안전교육 또한 철저히 하고 있는 팀입니다.

 

경북 풍기 BMX팀은 홍영미, 이성호 두 강사님을 중심으로 7명의 선수들로 구성되어 있습니다.

시골 아이들처럼 순박하지만 풀페이스 헬멧을 쓰고 BMX 자전거를 타는 선수들의 눈빛은 프로선수 못지않습니다.

 

1일 차  21명(남자 18명, 여자 3명), 2일 차 20명(남자 17명, 여자 3명), 3일 차 20명(남자 17명, 여자 3명)의 선수가 교육 캠프에 참석하였으며, 수준별 그룹(A/B)을 나누어 맞춤교육을 진행하였습니다.

 

◈ 1일차 교육

  - 레벨 테스트를 통한 A/B 그룹 분리

  - 밸런스 훈련

  - A팀: 중립 포지션으로 느림보 주행 훈련, 펌핑 기본자세 및 모글 주행의 개념 교육

  - B팀: 스탠딩 주행 연습, 모글 주행

 

◈ 2일차 교육

  - 몸풀기 운동

  - 코너 주행 시 시선 처리 및 페달 포지션 훈련

  - 댄싱 자세 교육 및 업힐 댄싱 스프린트

  - 펌핑 주행행(3~4번 라인)

  - 스타트힐 주행연습 및 경사도 체험

  - 매뉴얼 보조장치 훈련

 

◈ 3일차 교육

  - 몸풀기 운동

  - 저학년(초등), 고학년(초등), 중등부 1:1 슬라럼 경기 및 그룹 느림보 레이스

  - 그룹별 트랙 주행 복습

 

용두산 MTB 파크 내 BMX 경기장에서 선수들의 꿈과 자신감을 키워주는 교육이었습니다.

코치님들이 떠난 뒤에도 BMX 트랙을 떠나지 않고 훈련을 복습하는 선수들에게 한여름의 무더위는 장애물이 아니었습니다.

 

 

DSC01377.JPG

 

DSC01350.JPG

 

DSC01365.JPG

 

DSC01361.JPG

 

DSC01369.JPG

 

DSC01383.JPG

 

 

 

게시판 이전글 다음글
이전글 없음
다음글 없음